私が実践している西式健康法では、ビタミンC補給に柿の葉茶を薦めています。パタゴニアには柿はありませんし、アルゼンチンで柿の葉茶を飲む習慣もありません。ですから、日本帰国時に大量の柿の葉茶を買って持ってきました。でも毎日1リットル以上飲んでい…

我が家はエルボルソン近郊の中でもとりわけ寒い地区です。特に私達は極力木を切らずにいるので、木が成長して年々お日様の当たる場所が少なくなっています。それで野菜もほんの限られた物、ニンニク、ソラマメ、エンドウ、大根、キクイモ、チディビア(大根の…

もし自分に何か出来ないこと、困ったことが起こったら、殆どの人は先ず、どうやって解決しようか考えたり、調べたり、工夫したりするでしょう。 ところが私が最初に考えるのは「誰に助けてもらおう？」なのです。自分で努力して解決しようとしません。ああ、…